En Aiki Pilates proponemos un lugar de encuentro, comunicación, confluencia. Buscando la completa armonía entre el cuerpo, la mente y la fuerza vital.
El método Pilates propone otra forma de realizar el trabajo muscular de fuerza-resistencia, de flexibilidad y del control postural.
Algunos beneficios de su práctica regular son:
-obtener una mejor postura.
-tonificar la musculatura.
-relajar tensiones.
-estilizar la figura.
-incrementar la flexibilidad y el equilibrio.
-mejorar el estado de ánimo y combatir el sedentarismo.
Te ofrecemos:
-Intructores especializados en el método, con formación en Ballet y Artes Marciales.
- Clases personalizadas,máximo 4 personas, en un ambiente relajado e íntimo.
- Ambos sexos, jóvenes, adultos, embarazadas.
-Ambiente climatizado
"Clase de prueba sin cargo"
ARANCELES:
$200 Una vez por semana.
$250 Dos veces por semana.
$310 Tres veces por semana.
ARANCELES:
$200 Una vez por semana.
$250 Dos veces por semana.
$310 Tres veces por semana.
